Nội dung bài viết
Tại sự kiện hưởng ứng Ngày mãn kinh thế giới ngày 15/10/2026, chuyên gia y tế nhấn mạnh việc chăm sóc xương ở phụ nữ trung niên. Việt Nam có khoảng 13 triệu phụ nữ từ 45 đến 69 tuổi.
Nguy cơ cần được nhận diện
Thay đổi nội tiết trong giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh có liên quan đến mất xương. Các chuyên gia lưu ý nhiều người chưa nhận biết nguy cơ loãng xương hoặc gãy xương, nhất là những tổn thương chưa được chẩn đoán.
Con số 13 triệu là quy mô nhóm tuổi được nêu, không phải số phụ nữ đã được xác định mắc loãng xương.
Quan tâm từ sớm trong cuộc đời
Sự kiện đề cập vai trò của dinh dưỡng đầy đủ, vận động phù hợp, cân nặng hợp lý và tránh hút thuốc đối với sức khỏe xương. Việc tích lũy khối lượng xương khi còn trẻ cũng được nhấn mạnh.
Các nội dung mang tính nâng cao nhận thức cộng đồng, không đưa ra một phác đồ dùng thuốc hay bổ sung giống nhau cho mọi người. Đánh giá nguy cơ và chăm sóc cụ thể cần gắn với tình trạng từng cá nhân.
Đọc thêm tin trong chuyên mục liên quan trên Tinh Hoa Số.
